こんにちは〜！シオリです。今日はね、私たちの肌にとって超重要なヒーロー、ビタミンCについてお話ししようと思ってます。ビタミンCって言えば、オレンジにたっぷり含まれてるあのビタミンよ。でもね、これがただのビタミンじゃないのよ！
シミにバイバイ、美白ハロー！
まず、ビタミンCの一番の魅力って何か知ってる？それはね、肌をきれいに保つ「抗酸化作用」なの。紫外線って肌にダメージを与えるけど、ビタミンCがそれをブロックしてくれるのよ。シミやしわが気になるあなたには、もう手放せない存在よ。
コラーゲンでプリプリ肌！
さらにね、ビタミンCはコラーゲンの生成を助けるの。コラーゲンって肌の弾力やツヤを保つために必要な成分。だから、ビタミンCが不足すると肌のハリがなくなっちゃうの。ビタミンCでコラーゲンをサポートして、プリプリの肌を手に入れましょう。
そして、ビタミンCには皮脂を抑制する効果もあるの。ニキビや毛穴の黒ずみが気になる方には、ビタミンCがお肌の救世主になるわよ。
ビタミンCの化粧品を使う時のコツは、フレッシュな状態ですぐに使うこと。ビタミンCって、ちょっとデリケートで空気に触れるとすぐに酸化しちゃうから、開封したら早めに使うのがベスト！
いかがでしたか？ビタミンCって、肌にとってはまさにスーパーヒーローみたいなもの。これを上手に取り入れて、美肌を目指しましょう！ビタミンといえば柑橘だよね！ってことで次回は柑橘についてお話ししようかな？またお会いしましょうね〜♪
